• مازندران، بابل شهرک صنعتی منصورکنده
  • 01132073285-8
  • 09112002113

طرز تهیه ساندویج فیله ماهی حلوا با سس انبه

طرز تهیه ساندویج فیله ماهی حلوا با سس انبه
  • طرز تهیه ساندویج فیله ماهی حلوا با سس انبه

    طرز تهیه ساندویچ ماهی حلوا سیاه

    طرز ساندویچ تهیه ماهی حلوا سیاه با سس انبه به راحتی در منزل

    فیله ماهی مرینیت شده با شیر ، پودر فلفل و پاپریکا ، پودر سیر و سرکه ؛ سوخاری و طلایی شده در روغن داغ ، در کنار سس انبه سرکه ای با عطر فلفل سیاه و فلفل قرمز ، با نان تست شده و چرب شده با کره ، سبزیجات و خیارشور ؛ یک فیله ماهی ساندویج متفاوت

    • زمان آماده سازی3 ساعت 5 دقیقه
    • زمان پخت20 دقیقه
    • زمان انجام15 دقیقه
    • زمان کلی3 ساعت 40 دقیقه
    • بازده2 ساندویچ
    • اندازه وعده350 گرم
    • انرژی578 کالری
    • غذا
      • جنوبی
    • دوره
      • غذای اصلی
    • روش پخت و پز
      • سرخ کردنی

    مواد لازم برای تهیه ساندویچ فیله ماهی و سس انبه

    مواد لازم برای ساندویچ ماهی

    • ۲ عدد فیله ماهی حلوا
    • ۱ لیوان شیر
    • ۲ قاشق غذاخوری سرکه سفید
    • نمک ، فلفل ، پودر سیر ، پاپریکا (۱ قاشق چایخوری از هر کدام)
    • ۱ لیوان پودر سوخاری
    • روغن
    • ۲ عدد نان همبرگری
    • ۲ عدد برگ کاهو دو نیم شده
    • ۱ عدد خیار شور حلقه شده
    • ۱ عدد گوجه فرنگی حلقه شده

    مواد لازم برای سس انبه

    • ۱ عدد انبه رسیده
    • نمک ، فلفل سیاه ، فلفل قرمز (۱ قاشق چایخوری از هرکدام)
    • ۱ قاشق غذاخوری سرکه
    • ۱ قاشق چایخوری شکر
    • ۱ قاشق غذا خوری نشاسته
    • ۲‌‌ قاشق غذاخوری آب سرد

    مرحال تهیه ساندویچ ماهی حلوا سیاه با سس انبه

    تهیه باترمیلک و مزه دار کردن ماهی

    1

    شیر ، سرکه ، نمک ، فلفل و پاپریکا را به خوبی با هم مخلوط کنید ؛ و ۵ دقیقه استراحت دهید ؛ تا شیر به حالت بریده بریده در بیاید . پس از ۵ دقیقه مواد را هم بزنید .
    فیله های ماهی را درون مایع باترمیلک ۳ ساعت استراحت دهید ؛ تا به خوبی مزه دار شوند .
    برای تهیه باترمیلک ، به جای سرکه سفید از آبلیمو هم می توانید استفاده کنید .

    تهیه سس انبه

    2

    مغز انبه رسیده را با نمک ، فلفل سیاه ، فلفل قرمز ، سرکه و شکر به وسیله گوشتکوب برقی میکس و یکدست کنید . نشاسته را با آب سرد حل کرده ؛ به ترکیب انبه اضافه نمایید . مواد را به مدت ۵ دقیقه روی حرارت ملایم بجوشانید ؛ تا سس غلیظ و لعابداری حاصل شود .

    سوخاری کردن فیله ماهی حلوا

    3

    فیله های مزه دار شده ماهی را از مایع باترمیلک خارج کرده ؛ در پودر سوخاری بغلطانید ؛ و در روغن داغ ، با حرارت ملایم ، سرخ و طلایی کنید .
    روغن اضافه فیله ها ی سوخاری را با قرار دادن آنها روی دستمال کاغذی ، بگیرید .

    برشته کردن نان همبرگری

    4

    نان های همبرگری را از وسط بریده ؛ داخل آنها را کره بمالید ؛ و از قسمت داخلی ، درون قابلمه داغ شده ، روی حرارت ملایم به مدت ۱ دقیقه برشته کنید .

    تهیه ساندویج فیله ماهی حلوا

    5

    روی قسمت داخلی نان ها سس انبه بمالید . به ترتیب برگ کاهو ، گوجه فرنگی و خیار شور حلقه شده ، و فیله سوخاری شده را بین هر دو تکه نان آغشته به سس قرار دهید .

    • 350 وعده در هر ظرف
    • اندازه وعده350 گرم
    • میزان هر وعده
    • کالری578
    • % مقدار روزانه*
    • چربی کل24 گرم30.77%
    • کل کربوهیدرات63 گرم22.91%
    • کل قندها6.5 گرم
    • پروتئین24 گرم48%

    میانگین امتیازات ۵ از ۵
    از مجموع ۱ رای
    0/5 (0 نظر)
    ارسال نظر

    آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

    3 + یازده =


    آخرین دستور پخت های کالی مگ


    دسته بندی مقالات کالی مگ


    آخرین پروژه ها

    WeCreativez WhatsApp Support
    برای ارتباط با واحد پشتیانی و فروش با ما در واتساپ در تماس باشید.
    👋 ارتباط با ما در واتساپ