• مازندران، بابل شهرک صنعتی منصورکنده
  • 01132073285-8
  • 09112002113

طرز تهیه آبگوشت قاجاری با گوشت قرقاول

طرز تهیه آبگوشت قاجاری با گوشت قرقاول
  • طرز تهیه آبگوشت قاجاری با گوشت قرقاول

    آبگوشت قاجاری با گوشت قرقاول

    طرز تهیه آبگوشت قاجاری با گوشت قرقاول کالی

    گوشت تازه قرقاول و پیاز طلایی شده ، با لپه ، سیب زمینی برش خورده ، گوجه فرنگی های گیلاسی ، پودر گل سرخ و لیمو عمانی و دیگر چاشنی ها ، یک خوراک لطیف ، اصیل و سنتی

    • زمان آماده سازی1 ساعت 5 دقیقه
    • زمان پخت2 ساعت
    • زمان کلی3 ساعت 5 دقیقه
    • اندازه وعده6 نفر
    • انرژی634 کالری
    • غذا
      • ایرانی
    • دوره
      • غذای اصلی
    • روش پخت و پز
      • پختن

    مواد ، چاشنی ها و ادویه های لازم برای پخت آبگوشت قرقاول

    مواد لازم برای پخت آبگوشت قرقاول

    • ۱ عدد قرقاول خرد شده
    • ۲ عدد پیاز نگینی شده
    • ۱۵۰ گرم لپه خیس شده و نیم پز
    • ۳ عدد سیب زمینی خرد شده
    • ۵ لیوان آب جوش
    • ۸ عدد گوجه فرنگی گیلاسی
    • ۷ قاشق غذاخوری روغن

    چاشنی‌ها و ادویه‌های لازم آبگوشت قرقاول

    • ۳ قاشق غذاخوری زردچوبه
    • ۲ قاشق چای‌خوری نمک
    • ۲ قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی
    • ۱ قاشق غذاخوری پودر گل سرخ
    • ۱ استکان زعفران دم کرده
    • ۱ تکه بزرگ چوب دارچین
    • ۱ عدد هل شکسته
    • ۱ قاشق چای‌خوری پودر زنجبیل
    • ۱ قاشق چای‌خوری پودر فلفل سیاه
    • ۱ قاشق چای خوری پودر لیمو عمانی

    مراحل تهیه آبگوشت قرقاول

    طلایی کردن پیازها

    1

    ۲ قاشق غذاخوری از روغن را در تابه داغ کنید . پیازهای نگینی شده را با ۱ قاشق غذاخوری زردچوبه در روغن داغ ، روی حرارت متوسط ، تفت دهید و طلایی کنید . سپس تابه را از روی حرارت برداشته و کنار بگذارید .

    تفت دادن لپه و زردچوبه

    2

    لپه خیس شده و نیم پز را با ۱ قاشق غذاخوری زردچوبه و ۲ قاشق غذاخوری روغن، روی حرارت متوسط . به مدت ۱ دقیقه تفت دهید ؛ تا خامی زردچوبه گرفته شود .

    اضافه کردن رب گوجه و ادویه به لپه

    3

    رب گوجه ، پودر گل سرخ و زعفران دم کرده را به لپه اضافه کنید ؛ و ۱ دقیقه تفت دهید ؛ تا خامی رب گرفته شود و ادویه ها به خورد مواد بروند .

    مزه دار کردن گوشت قرقاول

    4

    گوشت قرقاول را به همراه پوست در قطعات مناسب ، خرد کرده ؛ و آنها را با ۱ قاشق غذاخوری زردچوبه و ۱ قاشق چای‌خوری نمک مزه دار کنید .

    تفت دادن قرقاول مزه دار شده

    5

    قرقاول های مزه‌ دار شده را روی حرارت خیلی ملایم در ۳ قاشق غذاخوری روغن داغ سرخ کنید ؛ تا هر دو روی آنها طلایی شود . ( برای سرخ کردن هر طرف ۱۰ دقیقه زمان بگذارید )

    پخت آبگوشت قرقاول

    6

    پیازهایی را که در مرحله اول تفت داده‌اید ؛ به همراه مخلوط لپه ، درون قابلمه مسی بزرگ بریزید . آب جوش را اضافه کنید ؛ و هم بزنید تا مخلوط یکنواخت شود . سپس سیب زمینی‌ها‌ی خرد شده ، گوشت قرقاول ، گوجه فرنگی ، چوب دارچین ، هل ، فلفل و زنجبیل را اضافه کنید .

    در قابلمه را بگذارید . و آن را به مدت ۲ ساعت ، روی حرارت ملایم قرار بدهید ؛ تا آبگوشت جا بیفتد .
    در ۱۰ دقیقه پایانی پخت ، پودر لیمو عمانی و بقیه نمک را اضافه کنید .

    نکته :
    لپه را ۱۰ دقیقه در آب خیس داده ؛ و به مدت ۲۰ دقیقه نیم پز کنید .

    گوشت قرقاول‌ را خیلی سرخ نکنید ؛ زیرا در مرحله بار گذاشتن آبگوشت ، پخته می شود .

    آبگوشت قرقاول یک غذای اصیل و سنتی ایرانی است ؛ که در گذشته با گوشت بلدرچین و کبک هم تهیه می شده .

    دستور اصلی این غذا شامل گوشت قرقاول ، پیاز ، لپه و لیمو عمانیست ؛ که برای عطر و رنگ و لعاب بیشتر ، به آن سیب زمینی ، چاشنی ها و ادویه های دیگر اضافه شده است .

    می‌توانید آبگوشت قرقاول را به همراه سبزی خوردن تازه ، در ظروف مسی سرو کنید ؛ تا از عطر و طعم آن لذت بیشتری ببرید .

    • 425 وعده در هر ظرف
    • اندازه وعده6 نفر
    • میزان هر وعده
    • کالری634
    • % مقدار روزانه*
    • چربی کل31 گرم39.74%
    • کل کربوهیدرات31 گرم11.27%
    • کل قندها3 گرم
    • پروتئین58.5 گرم117%

    میانگین امتیازات ۴ از ۵
    از مجموع ۳ رای
    0/5 (0 نظر)
    ارسال نظر

    آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

    2 × 1 =


    آخرین دستور پخت های کالی مگ

    Meilleurs casinos en ligne avec dépôts minimum 2026

    Meilleurs casinos en ligne avec dépôts minimum 2026

    ¿Qué es y cómo mide Klout la influencia en redes?

    ¿Qué es y cómo mide Klout la influencia en redes?

    El Mariachi Loco en Renedo de Pielagos Cantabria Horarios

    El Mariachi Loco en Renedo de Pielagos Cantabria Horarios


    دسته بندی مقالات کالی مگ


    آخرین پروژه ها

    Meilleurs casinos en ligne avec dépôts minimum 2026

    Meilleurs casinos en ligne avec dépôts minimum 2026

    ¿Qué es y cómo mide Klout la influencia en redes?

    ¿Qué es y cómo mide Klout la influencia en redes?

    El Mariachi Loco en Renedo de Pielagos Cantabria Horarios

    El Mariachi Loco en Renedo de Pielagos Cantabria Horarios

    WeCreativez WhatsApp Support
    برای ارتباط با واحد پشتیانی و فروش با ما در واتساپ در تماس باشید.
    👋 ارتباط با ما در واتساپ