• مازندران، بابل شهرک صنعتی منصورکنده
  • 011۴۴۴۴۲۴۲۲۷-30
  • 09112002113

روش پخت جوجه محلی در فر با سس فلفل دلمه‌ + ویدیو

  1. بلاگ
  2. دستور پخت
  3. روش پخت جوجه محلی در فر با سس فلفل دلمه‌ + ویدیو
روش پخت جوجه محلی در فر با سس فلفل دلمه‌ + ویدیو

روش پخت جوجه محلی در فر با سس فلفل دلمه‌ + ویدیو

جوجه محلی مرینیت شده با روغن زیتون ، آب لیمو ترش ، فلفل ، پاپریکا و نمک ؛ طبخ شده داخل فر همراه با سس فلفل دلمه ای قرمز با عطر سیر و زیره ؛ یک مرغ محلی متفاوت و رژیمی

  • زمان آماده سازی1 ساعت 35 دقیقه
  • زمان پخت4 ساعت
  • زمان کلی5 ساعت 35 دقیقه
  • اندازه وعده4 نفر
  • انرژی520 کالری
  • غذا
    • ایرانی
  • دوره
    • غذای اصلی
  • روش پخت و پز
    • گریل کردن ، پختن

مواد لازم برای جوجه محلی و سس فلفل دلمه در فر

مواد لازم برای مرینیت جوجه محلی

  • ۱ عدد جوجه محلی کامل
  • ۴ قاشق غذاخوری روغن زیتون
  • ۱ عدد لیمو ترش
  • نمک ، فلفل سیاه ، پاپریکا (۲ قاشق چایخوری از هر کدام)
  • ۱ قاشق چایخوری فلفل قرمز

مواد لازم برای سس فلفل دلمه

  • ۱ عدد فلفل دلمه قرمز
  • ۲ عدد پیاز کوچک
  • ۴ حبه سیر
  • ۱ عدد لیمو ترش
  • پودر زیره و نمک (۱ قاشق چایخوری از هر کدام)مواد لازم برای پخت جوجه محلی در فر

روش پخت جوجه محلی با سس فلفل دلمه‌ داخل فر

برش زدن گوشت جوجه محلی

1

 جوجه محلی را از قسمت وسط سینه به دو بخش مساوی برش بزنید .

 

مرینیت کردن جوجه محلی

2

گوشت جوجه را با روغن زیتون ، آب لیمو ترش ، نمک ، فلفل قرمز و پاپریکا مزه دار کرده ؛ و به خوبی ماساژ دهید .

جوجه های مزه دار شده را درون ظرف شیشه ای در دار به مدت یک ساعت استراحت دهید ؛ تا مواد کاملاً به بافت گوشت بنشیند .

مرینت کردن گوشت جوجله محلی

تهیه سس فلفل دلمه

3

فلفل دلمه ، سیر و پیاز را به قطعات درشت خرد کرده ؛ و به مدت ۱۰ دقیقه داخل تابه گریل با شعله متوسط حرارت دهید ؛ تا سطح مواد کاراملی شود .

مواد کاراملی شده را داخل غذاساز ریخته ؛ و همراه با روغن زیتون ، آب لیمو ترش ، پودر زیره و نمک به خوبی مخلوط و یکنواخت کنید .

قرار دادن جوجه ها در سینی فر

4

جوجه های مرینیت شده را درون سینی فر بچینید ؛ به طوری که بخش داخلی جوجه ها در تماس با سینی فر باشد .

روی جوجه ها را کاملا به سس فلفل دلمه آغشته کرده ؛ و سطح سینی فر را با فویل بپوشانید .

 

پخت جوجه ها در فر

5

جوجه ها را به مدت ۴ ساعت در فر از قبل گرم شده با دمای ۱۷۰ درجه سانتیگراد بپزید .

۲ ساعت که از زمان پخت گذشت ، سینی را از فر خارج کرده ؛ فویل را برداشته ؛ و ۱ لیوان آب به جوجه ها اضافه کنید . 

سینی را دوباره داخل فر قرار دهید ؛ تا زمان پخت تکمیل شود . این کار باعث می شود که سطح گوشت جوجه برشته و طلایی ، و مغز آن آبدار شود .

نوش جان

  • برای 4 نفر وعده در هر ظرف
  • اندازه وعده4 نفر
  • میزان هر وعده
  • کالری520
  • % مقدار روزانه*
  • چربی کل27 گرم34.62%
  • کل کربوهیدرات11 گرم4%
  • کل قندها7/6 گرم
  • پروتئین56 گرم112%
0/5 (0 نظر)
ارسال نظر

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

4 − 3 =


آخرین دستور پخت های کالی مگ


دسته بندی مقالات کالی مگ


آخرین پروژه ها

WeCreativez WhatsApp Support
برای ارتباط با واحد پشتیانی و فروش با ما در واتساپ در تماس باشید.
👋 ارتباط با ما در واتساپ