• مازندران، بابل شهرک صنعتی منصورکنده
  • 01132073285-8
  • 09112002113

دستورپخت آسان مرغ ترش مازندرانی

  1. بلاگ
  2. دستور پخت
  3. دستورپخت آسان مرغ ترش مازندرانی
دستورپخت آسان مرغ ترش مازندرانی

دستورپخت آسان مرغ ترش مازندرانی

مرغ ترش مازندرانی

طرز تهیه مرغ ترش مازندرانی، مرغ ترش از غذاهای سنتی خطه شمال ایران می باشد که با مرغ محلی و رب انار و سبزی های معطر تهیه می شود که طعم فوق العاده ای ایجاد می کند.

  • زمان آماده سازی10 دقیقه
  • زمان پخت2 ساعت 20 دقیقه
  • زمان انجام10 دقیقه
  • زمان کلی2 ساعت 40 دقیقه
  • انرژی816 کالری
  • غذا
    • ایرانی ، مازندرانی
  • دوره
    • غذای اصلی
  • روش پخت و پز
    • پختن و سرخ کردن

مواد لازم برای پخت مرغ ترش مازندرانی

برای پخت مرغ

  • مرغ یا جوجه محلی               1 عدد
  • پیاز⁣                                    1 عدد
  • سیر⁣                                   3 حبه
  • زنجبیل یا پودر زنجبیل⁣            1 قاشق چای خوری
  • برگ بو⁣                               چند تکه
  • نمک، فلفل سیاه و زردچوبه⁣     1 قاشق چایخوری
  • آب⁣                                    ۲ لیوان
  • زعفران دم کرده                    1 قاشق غذاخوری
  • روغن                                3 قاشق غذاخوری

برای مایه مرغ ترش مازندرانی

  • پیاز رنده شده                       1 عدد
  • سیر رنده شده                      1 بوته
  • زردچوبه                              1 قاشق چایخوری
  • سبزی محلی خرد شده           300 گرم
  • (چوچاق، خالواش، جعفری، گشنیز، نعناع، برگ سیر، تره و نازخاتون)
  • مغز گردو آسیاب شده            ۱۵۰ گرم
  • رب انار ترش یا ملس             2 قاشق غذاخوری
  • نمک، فلفل سیاه، زردچوبه      1 قاشق چایخوری
  • دارچین                              1 قاشق چای خوری
  • آب جوش                          2 لیوان

دستورپخت مرغ ترش مازندرانی

آماده سازی مرغ محلی

1

1- ابتدا مرغ محلی را در تابه ای مناسب قرار دهید.
2- پیاز و سیر را به آن اضافه کنید.

3- زنجبیل و برگ بود ادویه ها را درون تابه بریزید.

4- 2 لیوان آب را نیز به مرغ اضافه کنید و به آن زمان بدهید تا بخوبی بپزد.

5- توجه داشته باشید که مدت زمان پخت مرغ  محلی بیش‌تر از مرغ معمولی است.⁣

6- بعد از پخت، عصاره را جدا کنید

7- مرغ پخته شده را با زعفران دم کرده به همراه کمی روغن سرخ کنید.

8- روغن زیاد نریزید چون خود مرغ به خاطر محلی بودنش روغن پس می دهد.⁣

آماده کردن مایه مرغ ترش مازندرانی

2

 1- پیاز رنده شده را چند دقیقه تفت بدهید تا آبش کشیده شود.

2- سیر را نیز رنده کنید به همراه زردچوبه به پیاز اضافه کنید، نیازی نیست زیاد سرخ شود.

3- سبزی های محلی خرد شده را به مواد اضافه کنید و می‌تونید از سبزی خشک هم استفاده کنید⁣.

4-  مغز گردو آسیاب شده به همراه  رب انار به سبزی های در حال تفت دادن اضافه کنید و به خوبی هم بزنید و چند دقیقه با حرارت کم تفت بدهید نیاز به سرخ شدن نیست.⁣

5- در آخر نمک، فلفل سیاه، زردچوبه و دارچین به همراه 1 لیوان آب جوش اضافه کنید و بگذارید ۱۰ دقیقه به خوبی بجوشند.⁣

6- حالا مایه مرغ ترش را به مرغ سرخ شده به همراه عصاره اضافه کنید.

7- ۱ تا ۲ لیوان آب جوش اضافه کنید و بگذارید ۲ ساعت با دمای متوسط بپزد تا وقتی که جا بیفتد و گوشت مغزپخت شود.⁣

8- مرغ ترش مازندرانی شما آماده سرو می باشد نوش جان.

  • میزان هر وعده
  • کالری816
  • % مقدار روزانه*
  • چربی کل48 گرم61.54%
  • کل کربوهیدرات28 گرم10.18%
  • کل قندها14 گرم
  • پروتئین41 گرم82%
1.5/5 (2 نظر)
ارسال نظر

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

17 + نوزده =


آخرین دستور پخت های کالی مگ


دسته بندی مقالات کالی مگ


آخرین پروژه ها

WeCreativez WhatsApp Support
برای ارتباط با واحد پشتیانی و فروش با ما در واتساپ در تماس باشید.
👋 ارتباط با ما در واتساپ