• مازندران، بابل شهرک صنعتی منصورکنده
  • 01132073285-8
  • 09112002311

طرز پخت خوراک اردک محلی شمالی با رب انار

طرز پخت خوراک اردک محلی شمالی با رب انار
  • طرز پخت خوراک اردک محلی شمالی با رب انار

    خوراک اردک با سس انار

    طرز پخت اردک شمالی با سس انار

    گوشت اردک مزه دار شده با رب انار ، کره آب شده ، سیر ، آب لیمو ترش تازه و ادویه های معطر ، و گریل شده در فر با دورچین هویج ، سیب زمینی ، نخود فرنگی و ذرت آغشته به روغن زیتون

     

    • زمان آماده سازی25 دقیقه
    • زمان پخت2 ساعت 10 دقیقه
    • زمان انجام15 دقیقه
    • زمان کلی2 ساعت 50 دقیقه
    • انرژی1,567 کالری
    • غذا
      • شمالی
    • دوره
      • غذای اصلی
    • روش پخت و پز
      • پختن ، گریل کردن
    • مناسب رژیم
      • حلال
      • کوشر
      • کم چرب
      • لاکتوز کم

    مواد لازم برای پخت اردک در فر با سس رب انار و دورچین

    مواد لازم برای پخت اردک در فر

    • ۱ عدد اردک متوسط
    • ۲ عدد پیاز متوسط
    • ۷ حبه سیر
    • ۳ تکه چوب دارچین
    • نمک ، فلفل ، زردچوبه (۱ قاشق چایخوری از هر کدام)

    مواد لازم برای سس رب انار

    • ۲ قاشق غذاخوری رب انار
    • ۵۰ گرم کره آب شده
    • نمک ، فلفل ، زردچوبه (۱ قاشق چایخوری از هر کدام)
    • آویشن ، پاپریکا ، زنجبیل (۱ قاشق چایخوری از هر کدام)
    • آب ۱ عدد لیمو ترش تازه
    • ۲ حبه سیر خرد شده

    مواد لازم برای دورچین اردک

    • ۳ عدد سیب زمینی نیم پز
    • ۳ عدد هویج نیم پز
    • ۱ فنجان نخود فرنگی
    • ۱ فنجان ذرت
    • ۳ قاشق غذاخوری روغن زیتون
    • نمک ، فلفل ، زردچوبه (۲ قاشق چایخوری از هر کدام)
    • آویشن ، پاپریکا ، زنجبیل (۲ قاشق چایخوری از هر کدام)

    مراحل پخت اردک با رب انار

    برش زدن گوشت اردک

    1

    با یک چاقوی تیز گوشت اردک را از قسمت سینه برش بزنید ؛ و کاملا باز کنید .

    قرار دادن گوشت اردک در قابلمه

    2

    اردک را از قسمت برش زده (طوری که قسمت داخلی آن در تماس با کف ظرف باشد) ، داخل قابلمه ای مناسب قرار دهید ؛ و قابلمه را از آب پر کنید (آب باید کاملا سطح اردک را بپوشاند) .
    قرار دادن اردک در قابلمه به این صورت ، سبب میشود گوشت در حین پخت فرم خود را حفظ کرده و پوست آن جدا نشود .

     

    پخت گوشت اردک

    3

    سیر و پیاز خرد شده ، نمک ، فلفل ، زردچوبه و چوب دارچین را به اردک اضافه کنید . در قابلمه را بگذارید ؛ و آن را به مدت ۲ ساعت و نیم روی حرارت ملایم نیم پز کنید .
    اردک نیم پز شده را حتما از قابلمه خارج کنید ؛ و در یک آبکش قرار دهید تا آب اضافی آن گرفته شود و در زمان قرار دادن در فر ، خیلی مرطوب نباشد .

    آماده کردن سس رب انار

    4

    رب انار ، سیر خرد شده ، کره آب شده ، آب لیمو ترش و ادویه های سس را به خوبی با هم ترکیب کنید ؛ و کنار بگذارید .

     

    آغشته کردن اردک به سس

    5

    کاغذ روغنی را روی سینی فر قرار داده و تمام سطح آن را با روغن یا کره چرب کنید . قسمت داخلی اردک را با فرچه به سس رب انار آغشته کنید و از همان قسمت روی سینی فر قرار دهید ( قسمت داخلی اردک در تماس با کاغذ روغنی باشد) . سپس تمام قسمت های رویی اردک را نیز با فرچه به سس آغشته کنید .

    طعم دار کردن دورچین

    6

    سیب زمینی ها و هویج های نیم پز را اطراف اردک ، درون سینی فر بچینید . با فرچه به روغن زیتون آغشته کنید و ادویه های ذکر شده را روی آنها بپاشید .
    (سیب زمینی و هویج را از قبل پوست بگیرید ؛ و به قطعات درشت خرد کنید . سپس آنها را مدت ۱۵ دقیقه با آب خالی و بدون ادویه نیم پز کنید) .

     

    پخت اردک در فر

    7

    سینی حاوی اردک و دورچین مزه دار شده را به مدت ۲۰ دقیقه در فر ، با دمای ۱۸۰ درجه سانتیگراد قرار دهید . ( فر را از نیم ساعت قبل گرم کنید ) . بعد از ۲۰ دقیقه ، خوراک را از فر خارج کنید . دوباره سطح خارجی اردک را به سس آغشته کنید ؛ و ۲۰ دقیقه دیگر در فر با همان دمای قبلی قرار دهید .

    گیریل کردن اردک

    8

    بعد از ۲۰ دقیقه دوم پخت ، سینی را از فر خارج کرده ؛ و برای بار آخر اردک را به سس رب انار آغشته کنید . نخود فرنگی و ذرت را نیز اضافه کرده ؛ و به روغن زیتون آغشته کنید . سپس برای پخت نهایی ، سینی را داخل فر گذاشته و خوراک اردک را به مدت ۱۰ دقیقه گریل کنید .
    نخود فرنگی و ذرت را حتما در مرحله نهایی پخت اضافه کنید ؛ زیرا حرارت زیاد باعث خشک شدن آنها می شود .
    تیره شدن گوشت اردک در فر به خاطر استفاده از رب انار است .

    • میزان هر وعده
    • کالری1,567
    • % مقدار روزانه*
    • چربی کل46.5 گرم59.62%
    • کل کربوهیدرات68 گرم24.73%
    • کل قندها6.5 گرم
    • پروتئین63.5 گرم127%

    میانگین امتیازات ۵ از ۵
    از مجموع ۳ رای
    0/5 (0 دیدگاه)
    ارسال نظر

    آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

    6 + 11 =


    آخرین دستور پخت های کالی مگ


    دسته بندی مقالات کالی مگ


    آخرین پروژه ها

    WeCreativez WhatsApp Support
    برای ارتباط با واحد پشتیانی و فروش با ما در واتساپ در تماس باشید.
    ? ارتباط با ما در واتساپ