• مازندران، بابل شهرک صنعتی منصورکنده
  • 01132073285-8
  • 09112002311

طرز تهیه خورش آلو ناردون با گوشت کبک

طرز تهیه خورش آلو ناردون با گوشت کبک
  • طرز تهیه خورش آلو ناردون با گوشت کبک

    گوشت کبک گیریل شده با سیر و پیاز در کنار سس آلو و رب انار همرا با دانه های انار تفت داده و آب نارنج ، یک خورش ملس ، محبوب و اصیل مازندرانی

    • زمان آماده سازی20 دقیقه
    • زمان پخت2 ساعت
    • زمان کلی2 ساعت 20 دقیقه
    • اندازه وعده2 نفر
    • انرژی1,222 کالری
    • غذا
      • شمالی، مازندرانی
    • دوره
      • غذای اصلی
    • روش پخت و پز
      • تفت دادن ، پختن

    مواد لازم برای پخت کبک و سس آلوناردون

    مواد لازم برای پخت کبک

    • ۲ عدد کبک کامل
    • نمک ، فلفل ، زردچوبه ، پودر سیر (از هر کدام ۱ قاشق چایخوری)
    • ۲ عدد پیاز کوچک حلقه شده
    • ۶ حبه سیر خرد شده
    • ۵ قاشق غذاخوری آب نارنج
    • ۵ قاشق غذاخوری روغن

    مواد لازم برای سس آلو ناردون

    • ۱ عدد پیاز متوسط نگینی شده
    • ۲ قاشق غذاخوری روغن
    • ۲۰ عدد آلو بخارا
    • ۴ قاشق غذاخوری دانه انار
    • ۱ قاشق غذاخوری رب انار
    • نمک ، فلفل ، زردچوبه ، پودر سیر (از هر کدام ۱ قاشق چایخوری)
    • ۲ قاشق غذاخوری شکر
    • ۱ لیوان آب

    مراجل پخت خورشت آلو ناردون کبک

    مزه دار کردن گوشت کبک

    1

    تمام قسمت های گوشت کبک را به نمک ، فلفل ، زردچوبه و پودرسیر آغشته کنید .

    پخت گوشت کبک

    2

    کبک های آغشته به ادویه را درون ظرف پیرکس در دار که قابل استفاده در فر باشد ؛ قرار دهید .
    سپس پیاز حلقه شده ، سیر نگینی شده ، آب نارنج و روغن را به آن اضافه کنید .
    درِ ظرف را گذاشته و آن را به مدت ۱ ساعت و نیم ، داخل فر ، با دمای ۱۷۰ درجه سانتی گراد بپزید .

    طلایی کردن پیازها برای سس

    3

    پیاز نگینی شده را با مقدار خیلی کمی زردچوبه در ۲ قاشق غذاخوری روغن داغ به مدت ۵ دقیقه روی حرارت متوسط ، تفت دهید و طلایی کنید .

    تفت دادن آلوها

    4

    آلوها را به پیازهای طلایی شده ، اضافه کرده ؛ و به مدت ۵ دقیقه تفت دهید ؛ تا طعم پیاز و ادویه به خورد آلو برود .

    تهیه سس آلوناردون

    5

    رب انار و ادویه ها را اضافه کنید ؛ و ۱ دقیقه تفت دهید . در پایان ۱ قاشق غذاخوری شکر و آب را به ترکیب اضافه کرده و کاملا هم بزنید تا شکر آب شود.
    در تابه را بگذارید و اجازه دهید سس آلو به مدت ۳۰ دقیقه روی حرارت ملایم بپزد .

    سرو کردن خورش آلوناردون

    6

    کبک های پخته شده در فر را درون ظرف سرو مناسب قرار داده و سس آلوناردون تازه و گرم را به آن اضافه کنید .

    نکته :
    دقت کنید که سس آلوناردون بیشتر از ۳۰ دقیقه روی حرارت نماند ، در غیر اینصورت آلوها وا می روند .

    سس آلوناردون را در ۴۰ دقیقه پایانی پخت کبک ها آماده کنید ؛ تا خورش گرم و تازه سرو شود .

    • اندازه وعده2 نفر
    • میزان هر وعده
    • کالری1,222
    • % مقدار روزانه*
    • چربی کل67 گرم85.9%
    • کل کربوهیدرات82 گرم29.82%
    • قندهای اضافه شده59 گرم118%
    • پروتئین105 گرم210%

    میانگین امتیازات ۴ از ۵
    از مجموع ۴ رای
    1/5 (1 دیدگاه)
    ارسال نظر

    آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

    سیزده − 7 =


    آخرین دستور پخت های کالی مگ


    دسته بندی مقالات کالی مگ


    آخرین پروژه ها

    WeCreativez WhatsApp Support
    برای ارتباط با واحد پشتیانی و فروش با ما در واتساپ در تماس باشید.
    ? ارتباط با ما در واتساپ