• مازندران، بابل شهرک صنعتی منصورکنده
  • 01132073285-8
  • 09112002113

پخت آسان و سریع بیف استروگانوف با بوقلمون

پخت آسان و سریع بیف استروگانوف با بوقلمون
  • پخت آسان و سریع بیف استروگانوف با بوقلمون

    بیفستراگانوف با بوقلمون

    طرز تهیه بیفستراگانوف با گوشت بوقلمون

    ران گریل شده بوقلمون در کره ، با قارچ و پیاز تفت داده در روغن زیتون در ترکیب با خامه ، ادویه ها و چاشنی ها ، همراه با سیب زمینی خلالی طلایی شده ، یک غذای سریع و آسان ، با بافتی لطیف و ترد

    • زمان آماده سازی10 دقیقه
    • زمان پخت1 ساعت
    • زمان انجام35 دقیقه
    • زمان کلی1 ساعت 45 دقیقه
    • انرژی419 کالری
    • غذا
      • روسی، ایرانی
    • دوره
      • غذای اصلی
    • روش پخت و پز
      • تفت دادن - پختن - سرخ کردن
    • مناسب رژیم
      • بدون گلوتن
      • حلال

    مواد لازم برای تهیه بیف استراگانوف با گوشت بوقلمون

    مواد و ادویه های لازم برای تهیه بیف استروگانوف

    • ۵۰۰ گرم مغز ران بوقلمون
    • ۱ عدد پیاز متوسط نگینی شده
    • ۱۰ عدد قارچ متوسط خرد شده
    • ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون
    • ۲۵ گرم کره
    • ۲ قاشق غذاخوری سس سویا
    • ۱ قاشق غذاخوری سس خردل
    • ۱۰۰ گرم خامه صبحانه
    • ۱ لیوان آب
    • ۲ قاشق غذاخوری آرد گندم
    • نمک و فلفل (از هر کدام ۱ قاشق چایخوری)
    • ۱ دوم قاشق چایخوری آویشن
    • ۱ عدد سیب زمینی متوسط خلال شده
    • روغن سرخ کردنی به میزان لازم
    • ۱ قاشق چایخوری زردچوبه 

    مراحل پخت بیف استراگانوف بوقلمون

    تفت دادن پیاز و قارچ

    1

    پیاز نگینی و قارچ خرد شده را در ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون به مدت ۲ دقیقه روی حرارت متوسط تفت دهید تا بافت نرم و آبداری پیدا کند . سپس آنها را از تابه خارج کنید و در ظرفی مناسب قرار دهید .

    تفت دادن گوشت بوقلمون

    2

    گوشت ران بوقلمون را به قطعات کبابی ریز ، خرد کنید ؛ و در آرد گندم بغلطانید . کره را در همان تابه قبلی روی حرارت ملایم ذوب کنید ؛ و گوشت های آغشته به آرد را به مدت ۵ دقیقه در کره سرخ کنید .

    اضافه کردن قارچ و پیاز و ادویه ها به گوشت سرخ شده

    3

    آب را به گوشت تفت داده شده ، اضافه کنید و مواد را هم بزنید . سپس قارچ و پیاز تفت داده شده ، سس سویا ، سس خردل ، نمک ، فلفل و آویشن را اضافه کرده و دوباره مواد را کاملا هم بزنید ؛ و اجازه دهید به مدت ۱ ساعت روی حرارت ملایم بپزد .

    تهیه سیب زمینی ترد و طلایی

    4

    سیب زمینی ها را با پوست کن خلالی کرده ، و به مدت ده دقیقه در آب یخ استراحت دهید . سپس در آبکش آب اضافی آنها را بگیرید ؛ و به مدت ۳ دقیقه در روغن داغ به همراه زردچوبه سرخ کنید ؛ و با قرار دادن در توری روغن اضافی آن را بگیرید .

    سرو بیف استروگانوف

    5

    در یک دقیقه پایانی پخت بیف استروگانف ، خامه را اضافه کرده و مواد را هم بزنید تا بافت لطیف و یکنواختی حاصل شود . پس از یک دقیقه شعله را خاموش کنید ؛ و غذا را در ظرفی مناسب سرو کنید . از سیب زمینی های ترد شده روی آن بریزد ؛ و با سبزیجات تازه تزئین کنید .

    • میزان هر وعده
    • کالری419
    • % مقدار روزانه*

    میانگین امتیازات ۵ از ۵
    از مجموع ۵ رای
    0/5 (0 نظر)
    ارسال نظر

    آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

    19 − 18 =


    آخرین دستور پخت های کالی مگ

    Meilleurs casinos en ligne avec dépôts minimum 2026

    Meilleurs casinos en ligne avec dépôts minimum 2026

    ¿Qué es y cómo mide Klout la influencia en redes?

    ¿Qué es y cómo mide Klout la influencia en redes?

    El Mariachi Loco en Renedo de Pielagos Cantabria Horarios

    El Mariachi Loco en Renedo de Pielagos Cantabria Horarios


    دسته بندی مقالات کالی مگ


    آخرین پروژه ها

    Meilleurs casinos en ligne avec dépôts minimum 2026

    Meilleurs casinos en ligne avec dépôts minimum 2026

    ¿Qué es y cómo mide Klout la influencia en redes?

    ¿Qué es y cómo mide Klout la influencia en redes?

    El Mariachi Loco en Renedo de Pielagos Cantabria Horarios

    El Mariachi Loco en Renedo de Pielagos Cantabria Horarios

    WeCreativez WhatsApp Support
    برای ارتباط با واحد پشتیانی و فروش با ما در واتساپ در تماس باشید.
    👋 ارتباط با ما در واتساپ