• مازندران، بابل شهرک صنعتی منصورکنده
  • 01132073285-8
  • 09112002311

طرز تهیه آسان خورشت کدوحلوایی با گوشت بوقلمون + ویدیو

طرز تهیه  آسان خورشت کدوحلوایی با گوشت بوقلمون + ویدیو
  • طرز تهیه آسان خورشت کدوحلوایی با گوشت بوقلمون + ویدیو

    خورشت کدو

    طرز تهیه خورشت کدو حلویی با گوشت بوقلمون

    خورشت کدوحلوایی گرم همراه با گوشت لذیذ بوقلمون طعم دار شده با مغز گردو و رب انار،غذای مقوی برای روزهای سرد پاییزی است.

    • زمان آماده سازی10 دقیقه
    • زمان پخت3 ساعت
    • زمان انجام20 دقیقه
    • زمان کلی3 ساعت 30 دقیقه
    • اندازه وعده500 گرم
    • انرژی1,100 کالری
    • غذا
      • ایرانی
    • دوره
      • غذای اصلی
    • روش پخت و پز
      • تفت دادن و پختن

    مواد لازم برای تهیه خورشت کدو حلوایی با گوشت بوقلمون

    برای خورشت کدوحلوایی

    • 1 عدد کدو حلوایی
    • 1 فنجان آب
    • 2  قاشق غذاخوری روغن
    • 1 قاشق غذاخوری رب انار
    • 1 قاشق غذاخوری مغز گردوی آسیاب شده
    • 1 قاشق چای خوری دارچین
    • 1قاشق چای خوری نمک

    برای مزه دار کردن بوقلمون

    • 1 عدد ران بوقلمون
    • 2 عدد پیاز
    • 1 قاشق چای خوری زردچوبه
    • 1 قاشق چای خوری زعفران
    • 3 لیوان آب سرد

    دستورپخت خورشت کدو حلوایی با گوشت بوقلمون

    آماده سازی خورشت کدوحلوایی

    1

    ابتدا یک عدد کدو حلوایی را برش بزنید و پوست آن را جدا کنید.

    کدو حلوایی ها را در قابلمه ای بگذارید و یک فنجان آب بریزید در قابلمه را بزنید وبه مدت 20 دقیقه صبر کنید تا کدو حلوایی ها نرم شود.


    سپس همه کدو حلوایی ها را با پشت قاشق له کنید تا به صورت پوره در بیاید.

    1 قاشق غذاخوری به آن رب انار اضافه کنید و خوب تفت دهید.

    مغر گردو های آسیاب شده را نیز به آن اضافه کنید.

    دارچین و نمک هم به خورشت اضافه کنید تا طعم بهتری بگیرد.

    در آخر 1 لیوان آب سرد  به آن اضافه کنید و بگذارید به مدت نیم ساعت روی شعله با حرارت ملایم بپزد.

    مراحل پخت گوشت بوقلمون

    2

    ۲ عدد پیاز  را رنده کنید و در روغن  تفت دهید تا کمی سرخ شود

     و بعد گوشت بوقلمون، را تکه تکه کنید و به پیاز اضافه کنید.

     زردچوبه و زعفران را هم روی گوشت ها بریزید و به مدت ۱۰ دقیقه خوب تفت دهید.

    مراحل سرو خورشت

    3

    گوشت های بوقلمون را با پوره ی کدوی پخته مخلوط کنید.
    ۲ لیوان آب سرد در ظرف بریزید⁣.

     


    بعد از حدودا ۲ الی ۳ ساعت خورشت مغر پخت و به اندازه کافی جا افتاده و غلیظ شده ⁣است.

    این خورشت لذیذ و مقوی آماده سرو می باشد.

    • 2 نفر وعده در هر ظرف
    • اندازه وعده500 گرم
    • میزان هر وعده
    • کالری1,100
    • % مقدار روزانه*
    • چربی کل56 گرم71.79%
    • کل کربوهیدرات75 گرم27.27%
    • کل قندها48.6 گرم
    • پروتئین123 گرم246%

    میانگین امتیازات ۵ از ۵
    از مجموع ۳ رای
    5/5 (1 دیدگاه)
    ارسال نظر

    آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

    4 × 2 =


    آخرین دستور پخت های کالی مگ


    دسته بندی مقالات کالی مگ


    آخرین پروژه ها

    WeCreativez WhatsApp Support
    برای ارتباط با واحد پشتیانی و فروش با ما در واتساپ در تماس باشید.
    ? ارتباط با ما در واتساپ