• مازندران، بابل شهرک صنعتی منصورکنده
  • 01132073285-8
  • 09112002311

طرز تهیه خورشت آلبالو با گوشت ران بوقلمون

طرز تهیه خورشت آلبالو با گوشت ران بوقلمون
  • طرز تهیه خورشت آلبالو با گوشت ران بوقلمون

    آلبالو پلو با گوشت بوقلمون

    طرز تهیه آلبالو با گوشت ران بوقلمون

    گوشت لذیذ ران بوقلمون ، تفت داده در سیر ، پیاز و ادویه ، طبخ شده در آب نارنج همراه با سس خوشرنگ آلبالو با ترکیبی از رب انار ترش ، شکر و پیاز تفت داده در ادویه ، خورشت آلبالوی ملس و لعابدار

     

    • زمان آماده سازی50 دقیقه
    • زمان پخت3 ساعت
    • زمان کلی3 ساعت 50 دقیقه
    • اندازه وعده3 نفر
    • انرژی415 کالری
    • دوره
      • غذای اصلی
    • روش پخت و پز
      • تفت دادن ، سرخ کردن ، پختن

    مواد لازم برای پخت گوشت بوقلمون و سس آلبالو

    مواد لازم برای پخت بوقلمون

    • ۳۰۰ گرم گوشت ران بوقلمون (خرد شده به قطعات خورشتی درشت)
    • ۲ عدد پیاز متوسط خلال شده
    • ۳ حبه سیر خرد شده
    • نمک ، فلفل ، زردچوبه (۱ قاشق چایخوری از هر کدام)
    • پودر هل ، پودر دارچین (۱ قاشق چایخوری از هر کدام)
    • ۱ استکان آب نارنج
    • ۱ استکان آب
    • ۳ قاشق غذاخوری روغن

    مواد لازم برای سس آلبالو

    • ۱ لیوان آلبالو بدون هسته
    • ۱ قاشق غذاخوری رب انار ترش
    • ۱ عدد پیاز متوسط رنده شده
    • نمک ، فلفل ، زردچوبه (۱ قاشق چایخوری از هر کدام)
    • نصف استکان آب
    • ۲ قاشق غذاخوری شکر
    • ۲ قاشق غذاخوری روغن

    مراحل تهیه خورشت آلبالو با گوشت ران بوقلمون

    سرخ کردن گوشت بوقلمون

    1

    پیاز خلال شده را با نمک ، فلفل و زردچوبه در ۳ قاشق غذاخوری روغن داغ به مدت ۲ دقیقه ، با حرارت متوسط ، تفت دهید ؛ تا شفاف و عسلی شود . سپس گوشت خرد شده بوقلمون را اضافه کنید و تمام سطح گوشت را به همراه پیاز ، ۳ دقیقه سرخ کنید .

     

    پخت گوشت بوقلمون با آب نارنج

    2

    سیر خرد شده را به ترکیب گوشت و پیاز اضافه کنید . ۱ دقیقه تفت بدهید و خامی آن بگیرید . در پایان ۱ استکان آب نارنج و ۱ استکان آب اضافه کرده ، و مواد را هم بزنید . در قابلمه را بگذارید و اجازه دهید گوشت به مدت ۳ ساعت روی حرارت ملایم مغز پخت شود .
    در ۱ دقیقه پایانی پخت بوقلمون ، پودر دارچین و پودر هل را اضافه کنید ؛ و خورشت را هم بزنید . پس از ۱ دقیقه شعله را خاموش کنید .

     

    تهیه پیاز سرخ کرده برای سس آلبالو

    3

    پیاز رنده شده را با نمک ، فلفل و زردچوبه در ۲ قاشق غذاخوری روغن داغ با حرارت متوسط ، به مدت ۲ دقیقه تفت دهید .

     

    تفت دادن آلبالو و رب انار

    4

    آلبالو و رب انار را در یک ظرف مناسب ، مخلوط و به پیاز تفت داده اضافه کنید ؛ و ترکیب را ۳ دقیقه ، روی حرارت متوسط هم بزنید .

     

    پخت سس آلبالو

    5

    به ترکیب پیاز ، آلبالو و رب انار تفت داده ، نصف استکان آب اضافه کنید ؛ و ۱۵ دقیقه زمان بدهید تا سس روی حرارت ملایم بجوشد و غلیظ شود . در پایان برای ملس شدن خورشت ، ۲ قاشق غذاخوری شکر به آن اضافه کنید و ۱ دقیقه هم بزنید . سپس شعله را خاموش کنید .

    سرو خورشت آلبالو

    6

    سس آلبالو را در ۳۰ دقیقه پایانی پخت گوشت بوقلمون ، آماده کرده ؛ و خورشت آلبالو را همراه پلو کته ، گرم و تازه میل کنید .

    • اندازه وعده3 نفر
    • میزان هر وعده
    • کالری415
    • % مقدار روزانه*
    • چربی کل20.16 گرم25.85%
    • کل کربوهیدرات31 گرم11.27%
    • کل قندها22.5 گرم

    میانگین امتیازات ۵ از ۵
    از مجموع ۱ رای
    0/5 (0 دیدگاه)
    ارسال نظر

    آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

    15 + پانزده =


    آخرین دستور پخت های کالی مگ


    دسته بندی مقالات کالی مگ


    آخرین پروژه ها

    WeCreativez WhatsApp Support
    برای ارتباط با واحد پشتیانی و فروش با ما در واتساپ در تماس باشید.
    ? ارتباط با ما در واتساپ